3 простых способа как приготовить из капусты вкуснейшие салаты

Лето, жара, хочется чего-то легкого и простого, но нет идей?

Это абсолютно не проблема! У нас есть для вас парочка отличных рецептов.

Представляем вашему вниманию видео от Юлии Шевчук, которая расскажет, как легко и быстро приготовить очень вкусный, легкий и свежий салат из самой обычной капусты. Поверьте, в летний зной – это самое то, что нужно!

Уже захотели? Ну тогда поехали!

Салатик № 1

Нам понадобятся:

  • половинка небольшой молодой капусты;
  • три яйца сваренных в крутую;
  • 100 грамм твердого несоленого сыра;
  • 200 грамм консервированной кукурузы;
  • помидоры, лучше черри, 5-7 штучек;
  • соль специи по вкусу и желанию.

Делаем заправку

  • сметана 20% – 2ст. л.
  • горчица — 2 ч.л.
  • яичный желток.

Салатик №2

Нам понадобятся:

  • половинка небольшой молодой капусты;
  • рукола;
  • тунец в масле (250 грамм);
  • по вкусу добавляем белые сухарики;
  • также по вкусу соль и перец.

Заправка тут все просто: – 2 ст. л. 20%-ой сметаны

Салатик № 3

Нам понадобятся:

  • половинка небольшой молодой капусты;
  • фета или брынза — 150 грамм;
  • 50гр изюма;
  • одно среднее яблоко;
  • 1ст.л. сезама(кунжута);
  • немножко петрушки.

Делаем заправку

  • выжимаем половинку лимона;
  • добавляем 2 ч. л. горчицы;
  • добавляем 2 ст. л. масла (лучше конечно оливковое).